Relaks w domu – basen czy wanna spa?
Kilka dni temu zakończyło się kalendarzowe lato, a jesienna aura jest już zdecydowanie widoczna. Temperatury na zewnątrz są coraz niższe, pojawiają się...
ARCHIVES
Najpopularniejsze style pływackie #2
Pod koniec lipca skupialiśmy się na opisaniu najważniejszych i najbardziej popularnych technik pływania.
Style pływackie #1 – najważniejsze informacje
W poprzednim tekście, opublikowanym 12 lipca, tłumaczyliśmy, jak niezwykle korzystny wpływ na zdrowie ma regularne pływanie, na przykład w basenie.
Dlaczego pływanie ma korzystny wpływ na zdrowie?
W ostatnim czasie opublikowaliśmy na naszym blogu sporo wpisów, których tematyka dotyczyła zdrowia oraz ćwiczeń wpływających na dobre samopoczucie.
Bezpieczne użytkowanie basenu – na czym polega?
Na naszym blogu bardzo często piszemy o tym, w jaki sposób korzystać z basenu, aby efektywnie wypocząć. Dziś natomiast wrócimy do tematu bezpiecznego...
Jak kąpiele w basenie wpływają na zdrowie?
Kąpiele w basenie to nie tylko świetna rozrywka i sposób na relaks oraz spędzanie wolnego czasu. To także doskonała okazja do poprawienia kondycji i stanu...